Ergocup

Am 4. März ab 14 Uhr kannst du im Rahmen des Ergocups gegen Sportler in deinem Alter auf den Ruderergometern antreten.

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Die Jahrgänge starten folgendermaßen:

  • Klasse A: 98/99/00
  • Klasse B: 01/02
  • Klasse C: 03/04/05
  • Klasse E: Ehemalige
  • Klasse L: Lehrer

Die Renndistanz beträgt für die Klassen A, B, E, L 1000 Meter und für Klasse C 500 Meter. Bitte sei bereits gegen 13:30 Uhr am Bootshaus. Vor dem Rennen bekommst du 5 Minunten Zeit, um dich aufzuwärmen und einzustellen.

Lade hier die Anmeldung herunter

9. bis 16. Juli

Ruderwanderfahrt, Donau


30. Juli bis 6. August
Trainingslager, Biggesee

16. September
Stadtmeisterschaften Düsseldorf, Bootshaus

17. September
Schulfest und Tag der offenen Tür, Gymnasium Gerresheim