Wintertrainingszeiten

Im Winter trainieren wir an folgenden Terminen:

Donnerstags von 18:00 – 20:00Uhr

Neu in diesem Winter: Grundlagentraining mit Ergo fahren, laufen, Kraftübungen und Theorieeinheiten.

Samstags von 10:30Uhr – 12:30Uhr

Training in der kleinen Halle am Poth für alle Altersklassen und Ruderniveaus mit Kraftzirkel, Laufzirkel und jeder Menge Völkerball, Fußball, Zombieball und Co!

Sonntags von 14:00 – 16:00Uhr (geänderte Uhrzeit!)

Reguläres Rudertraining am Bootshaus für alle Altersklassen und Ruderniveaus.

Trainingslager am Biggesee

fällt aus


Traininswoche am Bootshaus

03. bis 07. August

Trainingswochenende am Bootshaus

12. & 13. September

Stadtmeisterschaften Düsseldorf

fällt aus