Rudern in den Sommerferien
In den Sommerferien bieten wir reduzierte Trainings- und Aufsichtszeiten an:
Donnerstag, 18-20 Uhr: fortgeschrittene Ruderer & Anfänger
Bitte beachtet, dass vom 30. Juli bis 6. August aufrgrund des Trainingslagers alle Aufsichts- und Trainigszeiten in dieser Woche ausfallen!
Unser Schülervorstand arbeitet auf ehrenamtlicher Basis und erledigt alle Aufgaben in seiner Freizeit. Deshalb leisten alle Mitglieder des Vereins 5 Arbeitsstunden und unterstützen den Vorstand bei seinen Aufgaben. Ihr könnt helfen, indem ihr z.B. das Gelände pflegt, Skulls schleift oder das Bootshaus ausmistet. Sonntags von 14:00 bis 16:30 Uhr könnt ihr parallel zum Training am See die Stunden machen. Am Anfang der Saison, spätestens zum Anrudern, solltet ihr alle Stunden beisammen haben.
Stand: 08.09.2022
Aktuell gelten folgende Trainingszeiten:
Dienstag, 18:00 – 20:00 Uhr, Regattatraining
Dienstag ab 18:30 Uhr, Ehemaligenrudern
Donnerstag, 18:00 – 20:00 Uhr, Grundlagentraining
Sonntag, 15:00 – 17:30 Uhr, Anfängertraining
Zusätzlich könnt ihr an folgenden Tagen zum selbstständigen Rudern an den See kommen:
Mittwoch, 15:00 – 17:00 Uhr
Alle Regeln wurden offiziell aufgehoben, wir bitten euch aber weiterhin bei Erkältung, Fieber oder anderen Krankheitsanzeichen nicht zum Training zu kommen.
Stand: 14.03.2023
Im Winter trainieren wir an folgenden Tagen:
Dienstag, 18:00-20:00 Uhr: Kraft-/ Ergotraining am Bootshaus
Jeden 2. Sonntag, 11:00-13:30 Uhr: Regattatraining am Bootshaus (AnfängerInnen können auch mit fester Mannschaft kommen)
Samstag, 15:00-17:00 Uhr: Hallentraining im Gymnasium Gerresheim, Am Poth 60, 40625 Düsseldorf
Wir bitten euch, bei Erkältung, Fieber oder anderen Krankheitsanzeichen nicht zum Training zu kommen.
25. März
Dreck-Weg-Tag (10-13 Uhr), Unterbacher See
25. & 26. März
Arbeitseinsatz (Sa: 10-18 Uhr, So: 13-18 Uhr), Bootshaus
22. April, 14 Uhr
Anrudern, Bootshaus