Rudern in den Ferien

Rudern in den Sommerferien

In den Sommerferien bieten wir reduzierte Trainings- und Aufsichtszeiten an:

Donnerstag, 18-20 Uhr: fortgeschrittene Ruderer & Anfänger

Bitte beachtet, dass vom 30. Juli bis 6. August aufrgrund des Trainingslagers alle Aufsichts- und Trainigszeiten in dieser Woche ausfallen!

Arbeitsstunden

Unser Schülervorstand arbeitet auf ehrenamtlicher Basis und erledigt alle Aufgaben in seiner Freizeit. Deshalb leisten alle Mitglieder des Vereins 5 Arbeitsstunden und unterstützen den Vorstand bei seinen Aufgaben. Ihr könnt helfen, indem ihr z.B. das Gelände pflegt, Skulls schleift oder das Bootshaus ausmistet. Sonntags von 14:00 bis 16:30 Uhr könnt ihr parallel zum Training am See die Stunden machen.  Am Anfang der Saison, spätestens zum Anrudern, solltet ihr alle Stunden beisammen haben.

Sommertrainingszeiten

Stand: 08.09.2022

Aktuell gelten folgende Trainingszeiten:

Dienstag, 18:00 – 20:00 Uhr, Regattatraining
Dienstag ab 18:30 Uhr, Ehemaligenrudern
Donnerstag, 18:00 – 20:00 Uhr, Grundlagentraining
Sonntag, 15:00 – 17:30 Uhr, Anfängertraining

Zusätzlich könnt ihr an folgenden Tagen zum selbstständigen Rudern an den See kommen:

Mittwoch, 15:00 – 17:00 Uhr

Alle Regeln wurden offiziell aufgehoben, wir bitten euch aber weiterhin bei Erkältung, Fieber oder anderen Krankheitsanzeichen nicht zum Training zu kommen.

Wintertrainingszeiten

Stand: 11.01.2023

Im Winter trainieren wir an folgenden Tagen:


Dienstag, 17:00-19:00 Uhr: Kraft-/ Ergotraining am Bootshaus

Jeden 2. Sonntag (nächster Termin: 22.1.), 11:00-13:30 Uhr: Regattatraining am Bootshaus (AnfängerInnen können auch mit fester Mannschaft kommen)

Samstag, 15:00-17:00 Uhr: Hallentraining im Gymnasium Gerresheim, Am Poth 60, 40625 Düsseldorf

Wir bitten euch, bei Erkältung, Fieber oder anderen Krankheitsanzeichen nicht zum Training zu kommen.

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25. Februar 

Talentiade (10-17 Uhr), Halle Kupferdreh, Essen


25. März

Dreck-Weg-Tag (10-13 Uhr), Unterbacher See


25. & 26. März

Arbeitseinsatz (10-18 Uhr), Bootshaus