Coronatraining

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Abrudern

Zusammen mit Euch möchten wir am 6. Oktober ab 12 Uhr im Rahmen unseres Abruderns das Ende der Rudersaison 2019 feiern. Euch erwartet ein abwechslungsreiches Programm, Musik und Schnupperrudern für Groß und Klein. Für das leibliche Wohl wird mit Kaffee, Kuchen und Waffeln, einem reichhaltigen Grillbuffet und allerlei Getränken gesorgt sein.

Bitte meldet Euch bei Fragen unter info@rggerresheim.de, bei den Trainern oder unserem Protektor Herrn Uttendorfer. Damit wir auch für ausreichend Beilagen sorgen können, brauchen wir Eure Unterstützung und bitten um Kuchen- und Salatspenden.

 

Sommertrainingszeiten

Stand: 22.08.2021

Das Training ist weiterhin sowohl im Skiff/ Einer, als auch in Mannschaftsbooten möglich. Ihr braucht aktuell keinen Test für das Training. Die 3G-Regel gilt nur bei Sport in Innenräumen, also falls das Wetter einmal sehr schlecht sein sollte; alle Schüler*innen gelten durch die regelmäßigen Tests in der Schule generell als getestet.

Dienstag, 18:00 – 20:00 Uhr, Aktive

Mittwoch ab 18:30 Uhr, Ehemalige

Donnerstag, 18:00 – 20:00 Uhr, selbstständiges Training

Sonntag, 15:00 – 17:30 Uhr, Anfänger

Bitte beachtet die folgenden Regeln:

– Maskenpflicht: in allen Gebäuden und überall da, wo der Mindestabstand nicht gewährleistet werden kann (z.B. beim Boot tragen)

– Zusätzlich bitten wir Euch, bei Erkältung, Fieber oder anderen Krankheitsanzeichen nicht zum Training zu kommen.

Talentiade 2018

Talentiade 2018

Die Ruderriege des TVK Essen hat am 24. Februar 2018 die 26. Talentiade der Rudervereine veranstaltet. In diesem Wettkampf treten die Nachwuchs Ruderer der Jahrgänge 2004-2009 sowie ihre Trainer gegeneinander an. Es gab insgesamt rund 260 Teilnehmer.

In unserem wöchentlichen Hallentraining haben wir uns auf die Wettkampfsdisziplinen vorbereitet. Dazu gehören zum Beispiel Klimmzughalten und Hindernislauf. Sonntags findet auch im Winter das Training am See statt. Dort haben wir das Ergofahren trainiert, was auch eine der Disziplinen war.
Wir haben mit 4 Kindern und 2 Trainern teilgenommen. Trotz der wenigen Teilnehmer hatten wir sehr viel Spaß und auch Erfolg: Carla Albuera belegte den zweiten Platz der Mädchen in der Altersklasse 2005.

Line (13), Carla (13)

Anmeldung Trainingslager 2021

Großes Trainingslager am Unterbacher See in der letzten Woche der Sommerferien

Auch in diesem Jahr müssen wir unser Trainingslager vom Biggesee an den Unterbacher See verlegen. Diesmal hängen wir noch zwei Tage dran: Von Samstag, den 07.08. bis Freitag, den 13.08., jeweils von 9:30 Uhr bis 18 Uhr trainieren wir fleißig. Zusätzlich zum Rudertraining haben wir verschiedene sportliche Freizeitaktivitäten am Unterbacher See und im Umland geplant. Außerdem versorgen wir Euch mit Mittagessen, Snacks und Getränken. Ihr müsst nur noch gute Laune mitbringen!

Wir würden uns freuen, wenn großes Interesse besteht und sich möglichst viele von Euch anmelden. Alternativ könnt Ihr auch nur an einzelnen Tagen kommen, teilt uns das bitte bei der Anmeldung in dem Feld “Anmerkungen” mit und schreibt auch, an welchen Tagen Ihr gerne kommen möchtet.

Euer Planungsteam

Die Anmeldefrist ist vorbei.

Talentiade 2017

Die Ruderriege TVK Essen richtet seit vielen Jahren die Talentiade aus. In diesem Wettkampf für Nachwuchsruderer messen sich Kinder im Alter von 10 bis 14 Jahren in verschiedenene Wettkämpfen, wie z.B. Ergo fahren, Klimmzughalten und Seilchen springen. Insgesamt 300 Mädchen & Jungen aus über 30 Rudervereinen traten in jedem Jahr an, um sich miteinander zu messen.

Wir nahmen natürlich auch teil. Mit insgesamt 6 Teilnehmer und 2 Trainern wurden die 12 Stationen gemeistert, die im Wintertrainig geübt wurden. Und das Training hatte sich gelohnt: Carla Albuera belegt für uns den ersten Platz in der Kategorie Mädchen 2005.

 

Trainingswochenende

Das Trainingswochenende am 8. und 9. September dient als Vorbereitung für die Stadmeisterschaften. Auch Schüler aus Ruderkursen, die nicht in der RGG sind und trotzdem an den Meisterschaften teilnehmen, sind herzlich willkommen. Weitere Informationen findet Ihr hier.

Anrudern der Saison 2017

Zusammen mit Euch möchten wir am 1. April ab 14 Uhr im Rahmen unseres Anruderns den Beginn der Rudersaison 2017 feiern. Euch erwartet ein abwechslungsreiches Programm, Musik und Schnupperrudern für Groß und Klein. Für das leibliche Wohl wird mit Kaffee, Kuchen und Waffeln, einem reichhaltigen Grillbuffet und allerlei Getränken gesorgt sein.

Bitte meldet Euch bei Fragen unter info@rggerresheim.de, bei den Trainern oder unserem Protektor Herrn Hesmert. Damit wir auch für ausreichend Beilagen sorgen können, brauchen wir Eure Unterstützung und bitten um Kuchen- und Salatspenden.

    Ja, ich möchte die RGG unterstützen

    Mein Name ist

    Und ich bringe zum Abrudern am 6. Oktober folgendes mit:

    KuchenSalat

     

     

    Aktueller Beitrag


    Jahreshauptversammlung

    14. September, 19 Uhr
    Cafeteria, Gymnasium Gerresheim